Таблица расчета овуляции

Таблица расчета овуляцииЕсли вы хотите (или не хотите) стать молодой мамой, вам необходимо ознакомиться с понятием овуляция. Дело в том, что организме человека все происходит в определенное время, в том числе и выход ооцита 2 порядка из яичника — овуляция. Поэтому как бы вы ни хотели стать родителями раньше или позже – это просто невозможно технически.

При стандартном 28 дневном цикле овуляция происходит на 14 день. Но у многих современных женщин цикл сбитый и нерегулярный. Поэтому время овуляции угадать очень сложно. Добавьте к этому тот факт, что жизнеспособность в половых путях женщины сперматозоид сохраняет не менее 72 часов. Поэтому если вы ведете регулярную половую жизнь, то в течение 6 дней возможно зачатие.

Таблица расчета овуляции предназначена для того, чтобы точно планировать свою беременность. По сути, таблица представляет собой не что иное, как график расчета базальной температуры per rectum. Для этого женщина каждое утро измеряет температуру в прямой кишке, не вставая с постели и отмечает ее в графике.

Метод используется сравнительно нечасто лишь по одной всем понятной причине. Начинать свой день с градусника никому особо не хочется. Возможно, поэтому и нежелательных беременностей в стране намного больше, чем хотелось бы.

Тем не менее, этот метод самый эффективный в домашних условиях. Поскольку все остальные «симптом зрачка», «симптом папоротника» и прочие может определить лишь врач-гинеколог, ну или женщина-медик в лучшем случае.

Как пользоваться таблицей. Главное в этом деле регулярность. Вы измеряете температуру каждое утро. Перед овуляцией она незначительно снижается. Затем повышается в день овуляции  и держится стабильно повышенной до самого начала менструального цикла.

Недостатки метода. Метод не дает возможности узнать, когда же закончилась овуляция. Поэтому требует использования дополнительных средств контрацепции.